آموزشي

براي يادگيري زبان فرانسه، مي‌توانيد از منابع آموزشي آنلاين و حضوري استفاده كنيد. در اينترنت، بسياري از سايت‌ها و منابع رايگان و پولي براي يادگيري زبان فرانسه وجود دارد. برخي از اين منابع شامل سايت‌هاي آموزشي، اپليكيشن‌هاي زبان، كلاس‌هاي آموزشي حضوري و آنلاين، كتاب‌ها و مجلات زبان فرانسه و ... هستند.

https://peykemaharat.ir/%d8%b2%d8%a8%d8%a7%d9%86-%d9%81%d8%b1%d8%a7%d9%86%d8%b3%d9%87-%d8%a7%d8%b2-%da%a9%d8%ac%d8%a7-%d8%b3%d8%b1%da%86%d8%b4%d9%85%d9%87-%da%af%d8%b1%d9%81%d8%aa/

به عنوان مثال، سايت b-amooz.com يك سايت آموزشي است كه به صورت رايگان و پولي دوره‌هاي مختلف آموزش زبان فرانسه را ارائه مي‌دهدهمچنين، سايت charbzaban.com نيز ۱۲ ترفند عالي براي يادگيري زبان فرانسه در منزل را به صورت رايگان در اختيار شما قرار مي‌دهد.

تلفظ صحيح زبان فرانسه

براي يادگيري تلفظ صحيح زبان فرانسه، مي‌توانيد از منابع آموزشي آنلاين و حضوري استفاده كنيد. در اينترنت، بسياري از سايت‌ها و منابع رايگان و پولي براي يادگيري تلفظ صحيح زبان فرانسه وجود دارد. برخي از اين منابع شامل سايت‌هاي آموزشي، اپليكيشن‌هاي زبان، كلاس‌هاي آموزشي حضوري و آنلاين، كتاب‌ها و مجلات زبان فرانسه و ... هستند.

به عنوان مثال، سايت charbzaban.com نكات كليدي براي تلفظ صحيح را به شما آموزش مي‌دهد. همچنين، در سايت youtube.com نيز ويدئوهاي آموزش تلفظ صحيح زبان فرانسه قابل دسترس هستند.آيا يادگيري زبان فرانسه سخت است؟

نكات مهم براي يادگيري زبان فرانسه

بهترين روش براي يادگيري زبان فرانسه، تمرين و تكرار است. براي شروع، مي‌توانيد از كتاب‌هاي آموزشي و منابع آنلاين استفاده كنيد. همچنين، يادگيري گرامر و دستور زبان فرانسه نيز بسيار مهم است. در اين راستا، مطالعه كتاب‌هاي گرامر و دستور زبان فرانسه، تماشاي فيلم‌ها و سريال‌هاي فرانسوي با زيرنويس فارسي و گوش دادن به پادكست‌هاي فرانسوي مفيد خواهد بود.

براي شروع، مي‌توانيد از كلمات پركاربرد در زبان فرانسه شروع كنيد. همچنين، يادگيري تلفظ صحيح كلمات نيز بسيار مهم است.

كتاب‌هاي گرامر و دستور زبان فرانسه

برخي از كتاب‌هاي گرامر و دستور زبان فرانسه كه مي‌توانيد براي شروع استفاده كنيد عبارتند از:

- كتاب گرامر فرانسوي برليتز berlitz¹

- كتاب گرامر كامل زبان فرانسه چاپ سوم اثر سوربن

- كتاب گرامر زبان فرانسه ترجمه پريسا قبادي اصل

منابع آموزشي زبان فرانسه

براي يادگيري زبان فرانسه، مي‌توانيد از منابع مختلفي استفاده كنيد. برخي از منابع آموزشي زبان فرانسه عبارتند از:

- كتاب 501 French Verbs¹

- كتاب هاي آموزش زبان فرانسه

- وب سايت هاي آموزش زبان فرانسه

اشتراك

مدل‌هاي كسب‌وكار مبتني بر اشتراك تلاش مي‌كنند تا مشتريان را به اميد جذب مشتريان وفادار طولاني‌مدت جذب كنند. اين كار با ارائه محصولي انجام مي شود كه به پرداخت مستمر نياز دارد، معمولاً در ازاي مدت معين سود. اگرچه تا حد زيادي توسط شركت‌هاي ديجيتال براي دسترسي به نرم‌افزار ارائه مي‌شود، اما مدل‌هاي كسب‌وكار اشتراكي براي كالاهاي فيزيكي مانند تحويل ماهيانه مجدد كشاورزي/تحويل جعبه اشتراك نيز محبوب هستند.

فريميوم

مدل هاي تجاري فريميوم مشتريان را با معرفي آن ها به محصولات اصلي و محدود جذب مي كنند.

سپس با استفاده مشتري از خدمات آن ها، شركت تلاش مي كند آن ها را به محصولي باكيفيت تر و پيشرفته تر تبديل كند كه نياز به پرداخت دارد.

https://en.wikipedia.org/wiki/Freemium

اگرچه يك مشتري ممكن است از لحاظ نظري براي هميشه در فريميوم باقي بماند، اما يك شركت تلاش مي كند تا مزيت تبديل شدن به يك عضو ارتقا يافته را نشان دهد.

بسته بندي

اگر شركتي نگران هزينه جذب يك مشتري واحد باشد، ممكن است سعي كند محصولات را براي فروش چندين كالا به يك مشتري واحد دسته بندي كند. باندلينگ با تلاش براي فروش محصولات مختلف به مشتريان موجود، سرمايه گذاري مي كند. اين را مي توان با ارائه تخفيف هاي قيمتي براي خريد چندين محصول تشويق كرد.

بازارچه

ماركت پليس ها تا حدودي ساده هستند: در ازاي ميزباني يك پلتفرم براي انجام كسب وكار، بازار پاداش دريافت مي كند.

اگرچه تراكنش ها مي توانند بدون بلاك چين رخ دهند، اما اين مدل كسب وكار تلاش مي كند تا تراكنش ها را آسان تر، امن تر و سريع تر كند.

وابسته

مدل‌هاي كسب‌وكار وابسته بر اساس بازاريابي و دسترسي گسترده يك نهاد يا پلتفرم شخص خاص است. شركت ها براي تبليغ يك كالا به يك واحد حقوقي پول مي پردازند و آن واحد اغلب در ازاي تبليغ آنها غرامت دريافت مي كند. اين غرامت ممكن است يك پرداخت ثابت، درصدي از فروش حاصل از تبليغ آنها، يا هر دو باشد.

تيغ ريش تراش

اين مدل كسب و كار كه به درستي از نام محصولي كه اين مدل را اختراع كرده است، نامگذاري شده است، هدف اين مدل كسب و كار فروش يك محصول بادوام زير قيمت تمام شده است تا پس از آن، فروش با حاشيه بالايي از يك جزء يكبار مصرف آن محصول ايجاد شود. شركت‌هاي توليد كننده تيغ كه به آن «مدل تيغ و تيغ» نيز مي‌گويند، ممكن است دسته‌هاي گران‌قيمت تيغ را با اين فرض كه مصرف‌كنندگان به خريد مداوم تيغ‌هاي درازمدت نياز دارند، هديه دهند.

تيغ ريش تراش معكوس

يك مدل تجاري تيغ ريش تراش معكوس به جاي تكيه بر محصولات همراه با حاشيه سود بالا، سعي مي كند محصولي با حاشيه سود بالا را به فروش برساند. سپس براي استفاده از محصول، محصولات همراه كم يا رايگان ارائه مي شود. هدف اين مدل ترويج فروش اوليه است، زيرا استفاده بيشتر از محصول سود زيادي ندارد.

حق امتياز

مدل كسب‌وكار حق راي از برنامه‌هاي تجاري موجود براي گسترش و بازتوليد يك شركت در مكاني متفاوت استفاده مي‌كند. اغلب شركت‌هاي غذا، سخت‌افزار يا تناسب اندام، فرنچايزرها با فرنچايزهاي ورودي براي تأمين مالي كسب‌وكار، تبليغ مكان جديد و نظارت بر عمليات همكاري مي‌كنند. در مقابل، فرنچايز دهنده درصدي از درآمد را از فرنچايز دريافت مي كند.

https://honarfardi.com/

پيش نمايش نكات اوليه از معيار 2023 

گزارش بنچمارك نزديك به 150 KPI را تجزيه و تحليل مي‌كند، اما رهبران اغلب آنهايي را مي‌دانند كه برايشان ارزشمندتر هستند و كجا مي‌توانند از بهينه‌سازي يا ساده‌سازي استفاده كنند و روي آن تمركز كنند. ديو مي‌گويد: «رهبران همه 140 شاخص عملكرد كليدي را كه ما ارائه مي‌دهيم رعايت نمي‌كنند، بلكه ممكن است 20 يا 30 شاخص را كه براي شركتشان بسيار مهم است، بررسي كنند.» اين گزارش به عنوان يك منبع قابل اعتماد براي ارزيابي نحوه سنجش كسب و كارها با رقابت و همتايان عمل مي كند. ديو مثالي ارائه مي‌كند: «رهبران خواهند ديد كه 10 درصد رشد كرده‌اند و ميانگين آن 12 درصد رشد كرده است. خوب، بنابراين آنها در رشد به خوبي همتايان خود عمل نكردند، اما شايد از نظر سودآوري بهتر عمل كردند. آن‌ها مقايسه‌ها را انجام مي‌دهند و اساساً مي‌گويند خوب، اينجا مناطقي است كه بايد در آن‌ها پيشرفت كنيم.»

ديو به اين نكته اشاره مي كند كه ارزش واقعي بنچمارك نه در درك برتري كسب وكار شما در مقايسه با ديگران در بازار، بلكه در جايي است كه از آن عقب مي افتيد.

به گفته ديوي، هدف اين است كه كارهايي را كه به خوبي انجام مي دهيد، بهبود ندهيد و كارهايي را كه در حال انجام آن ها هستيد، بهبود ببخشيد.اينجاست كه بيش ترين ضربه را به حريف خواهيد زد.اينجاست كه عملكرد شما بهبود پيدا مي كند.اينجاست كه سودآوري را بهبود خواهيد بخشيد.

ديو تأثير يك بازار تورمي و ركودي را بر صنعت خدمات تشخيص مي‌دهد: «ما مي‌بينيم كه سازمان‌ها فقط بايد كار بهتري براي متعادل كردن هزينه‌هاي مستقيم نيروي كار در مقابل درآمد انجام دهند، و با تورم كه در حال حاضر است، مي‌دانيد، من. متعجب است كه بسياري از شركت ها به طور قابل توجهي نرخ را افزايش نداده اند. اين به نگراني هاي فزاينده ديو در مورد نرخ فزاينده فرسايش در شرايط آب و هوايي امروز منجر شده است، و به اين دليل است كه او معتقد است كه «تاكيد زيادي براي سال بعد مانند سال گذشته بر استعدادها خواهد بود. ممكن است سال آينده هم باشد. سعي كنيد دريابيد كه چگونه فرآيند استخدام را ساده كنيد، زيرا بيش از حد طول مي كشد. و سپس چگونه كارمندان را پس از به دست آوردن آنها نگه داريد."

ديو تاكيد مي كند كه سومين ركن SPI - استعداد - مهم ترين براي سازمان خدمات حرفه اي و بزرگترين محرك موفقيت است. ماهيت خدمات فشار بيشتري بر افراد شما وارد مي كند تا بزرگترين دارايي شما باشند.

به گفته ديوي، PSA به سازمان ها كمك مي كند تا به طور موثر اين منابع را مديريت، استخدام و آموزش دهند. سازمان هاي خدمات حرفه اي سخت تلاش مي كنند تا افراد با كيفيت زيادي را استخدام كنند، اما اگر آن ها مهارت هاي بيش از حد استخدام داشته باشند، بهره وري كاهش خواهد يافت و سودآوري كاهش خواهد يافت.

بنابراين PSA به آن ها كمك مي كند تا درك كنند كه دقيقا به چند نفر با مهارت خاص نياز دارند كه بايد تلاش كنند آن ها را استخدام كنند.

درك نقش فناوري در موفقيت خدمات حرفه اي

در فعاليت 25 ساله ديو در خدمات حرفه اي، او توانسته است روندها در اين فضا، چالش هاي رايجي را كه تمايل دارد حتي بر موفق ترين سازمان ها را تحت تاثير قرار دهد و راه هايي كه رهبران براي كمك به غلبه بر اين موانع به فناوري روي آورده اند را كشف كند. در ابتدا، نرم‌افزار اتوماسيون خدمات حرفه‌اي عمدتاً براي بهبود سودآوري، ساده‌سازي فرآيندها يا بهينه‌سازي روش مديريت منابع مورد استفاده قرار مي‌گرفت. به حل مشكلاتي كه كسب و كارها به عنوان مانع از ارزش يا موفقيت مي‌شناختند كمك كرد.

امروزه، سازمان هاي خدمات حرفه اي به جاي استفاده مجدد از نرم افزارهاي ساخته شده براي خدمات حرفه اي پس از ظهور مشكلات عمده، اغلب آن را پيش از آشفتگي اتخاذ مي كنند تا سازمان خود را در برابر تغييرات اجتناب ناپذير در برنامه ريزي ها، تغييرات بازار، يا نيازهاي در حال تكامل مشتري، مقاوم كنند.

ديو تاكيد مي كند كه درك اينكه برنامه هاي شما در طول سال بسته به شرايط اقتصادي تغيير خواهد كرد، چقدر براي كسب و كارها مهم است.

او به اشتراك مي‌گذارد كه با تكامل دسته PSA، راه‌حل‌هاي موجود در اين دسته نيز تكامل يافته‌اند. ما در دو دهه گذشته دريافته‌ايم كه PSA در فرآيند برنامه‌ريزي استفاده مي‌شود، در فرآيند فروش استفاده مي‌شود، در فرآيند استخدام استفاده مي‌شود، و در فرآيند مالي استفاده مي‌شود، زيرا داده‌هاي موجود در راه‌حل‌ها به شما كمك مي‌كنند بفهميد چه چيزي چيست. خدماتي كه بايد بفروشيد.» نرم‌افزار PSA به جاي حل چالش‌هايي كه در حال حاضر به حاشيه مي‌روند يا مانع رشد مي‌شوند، محبوبيت بيشتري پيدا كرده است زيرا مشخص شده است كه بهترين راه‌حل‌ها در واقع تصميم‌گيري در مورد آينده كسب‌وكار را هدايت مي‌كنند. چند سوالي كه PSA مي تواند به گفته ديو به آنها كمك كند عبارتند از:

خدمات گرم چيست؟

حاشيه ها چگونه به نظر مي رسند؟

سودآورترين مشتريان شما چه كساني هستند؟

امسال بايد روي چه سرويس هايي تمركز كنيم؟

چگونه خدمات را قيمت گذاري كنيم تا حاشيه سود را به حداكثر برسانيم؟

كدام يك بيش ترين حاشيه را دارند؟

چه كسي را استخدام مي كنيم؟

چگونه براي امتحان زبان خود تجديد نظر كنيد 

هميشه بخوانيد

يكي از بهترين روش هاي زبان خواندن است. كتاب‌ها، مجلات، روزنامه‌ها و ساير مطالبي كه به زبان مقصد شما نوشته شده‌اند به شما امكان مي‌دهند واژگان بيشتري را درك كنيد و ببينيد كه چگونه گفتار در عمل كار مي‌كند. سعي كنيد تمام وقت آزاد خود را به خواندن اختصاص دهيد و نه تنها كلمات، بلكه ساختارها را نيز حفظ كنيد. ممكن است ترجمه‌اي از كتابي را كه قبلاً مي‌شناسيد بخوانيد، بنابراين نيازي به تمركز روي داستان نخواهيد داشت و مي‌توانيد به زبان توجه كنيد.

زمان خود را به كاره اي مختلف اختصاص دهيد

چگونه براي آزمون هاي نهايي كه شامل انواع مختلفي از آزمون ها مي شود، مطالعه كنيد؟ فقط وقت خود را به اين تمرين ها اختصاص دهيد. نوشتن، ترجمه، گوش دادن، صحبت كردن و خواندن مهارت هاي اصلي هستند كه بايد آن ها را نشان دهيد. بهترين چيز در اينجا اين است كه فعاليت هاي مختلف بر يكديگر برتري دارند و در حين تمرين، شما تمرين ديگري را نيز انجام خواهيد داد.

گرامر خود را بهبود بخشيد

هيچ كس اين قسمت را دوست ندارد، اما بدون آن نمي توانيد انجام دهيد. اگر به برخي از جنبه هاي گرامر اطمينان نداريد، بايد قبل از امتحان آنها را براي خود روشن كنيد. هنگامي كه با برخي از مناطق مشكل دار كار مي كنيد، يادداشت برداري كنيد، و اين به شما كمك مي كند تا چيزها را بهتر به خاطر بسپاريد.گرامر زبان انگليسي در يك نگاه

استفاده از ابزارهاي آنلاين

ابزارهاي شگفت انگيزي وجود دارند كه مي توانيد از آن ها براي آماده كردن خود براي امتحان استفاده كنيد. فلش كارت ها به شما در درك واژگان كمك مي كنند. ديكشنري هاي ديجيتال به شما كمك مي كنند تا معناي يك كلمه جديد را سريع پيدا كنيد. اپليكيشن هاي تمرين زبان به شما كمك مي كنند تا تلفظ و درك مطلب را بهبود ببخشيد. يك چكر دستور زبان و يك چكر آنلاين رايگان به شما كمك مي كند تا خود را براي بخش نوشتاري امتحان آماده كنيد.اينجارابخوانيد

ديكشنري شخصي داشته باشيد

هنگام تمرين خواندن و گوش دادن، به طور مرتب كلمات جديد را دنبال مي كنيد. براي حفظ آنها و گسترش دامنه لغات خود، لازم است آنها را در فرهنگ لغت خود يادداشت كنيد. اگر اين قسمت را رد كنيد، به احتمال زياد كلمات جديد را به سرعت فراموش خواهيد كرد. هنگامي كه با يك كلمه آشنا روبرو مي شويد و نمي توانيد معني آن را به خاطر بسپاريد، حفظ واژگان شما را از آن نااميدي نجات مي دهد.

پيدا كردن شريك زندگي

يادگيري به صورت جفتي از بسياري جهات مفيد است. اول، اين يك راه عالي براي تمرين صحبت كردن است. دوم، داشتن كسي كه همان كاري را انجام مي دهد كه شما در كنار خود انجام مي دهيد، حمايت كننده و انگيزه بخش است. همچنين، شما مي توانيد نوشته هاي يكديگر را بررسي و ارزيابي كنيد تا آن ها را بهبود ببخشيد.

شبيه سازي خروج

از شريك تحصيل يا حتي معلم خود بخواهيد كه يك شبيه سازي آزمايشي براي شما ترتيب دهد. با اين كار اعتماد به نفس بيشتري به دست مي آوريد و متوجه مي شويد كه براي هر كار چقدر زمان نياز داريد.

1- ميان وعده (غذاهاي سالم) اغلب. 

ممكن است غيرقابل درك به نظر برسد، اما متخصصان تغذيه خوردن ميان وعده را در وعده هاي كوچك بين وعده هاي غذايي براي مديريت اشتهاي شما تشويق مي كنند. آنها توصيه مي كنند هر دو تا چهار ساعت يكبار غذا بخوريد تا گرسنگي را كنترل كنيد، از پرخوري در هنگام غذا پرهيز كنيد و از افزايش وزن جلوگيري كنيد. اما، همه ميان وعده ها برابر نيستند. به همين دليل مهم است كه تنقلات سالم و انرژي‌زا را در خوابگاه، كوله‌پشتي و ساير مكان‌هاي به راحتي در دسترس داشته باشيد.

اگر بتوانيد آنها را تازه نگه داريد، ميوه ها و سبزيجات هميشه گزينه هاي عالي هستند. اما پنير رشته اي، ماست و آجيل هاي مفيد براي قلب نيز مفيد هستند و به شما كمك مي كنند سير و انرژي داشته باشيد.

2- يك برنامه غذايي معمولي ايجاد كنيد.

دو يا سه وعده غذايي جامد در روز مصرف كنيد. سفرهاي سالن غذاخوري خود را براي زماني كه مي توانيد بنشينيد و براي خوردن يك وعده غذايي كامل وقت بگذاريد، ذخيره كنيد.

از رفتن به سالن غذاخوري براي يك ميان وعده سبك خودداري كنيد. سوخت رساني به بدن خود در يك برنامه قابل پيش بيني، شما را براي موفقيت آماده مي كند و بدن و مغز شما را با قدرت كامل حفظ مي كند. سعي كنيد وعده هاي غذايي خود را براي زماني كه كمي گرسنه هستيد، تنظيم كنيد، نه اينكه منتظر بمانيد تا گرسنه شويد. گرسنه شدن بيش از حد باعث پرخوري شما مي شود. در برابر تمايل به حذف وعده هاي غذايي براي خوابيدن، مطالعه يا زودتر رفتن به كلاس مقاومت كنيد.

3-  وعده هاي غذايي متعادل آن را درست كنيد.

حتما در هر وعده غذايي حداقل سه تا چهار گروه اصلي غذايي را در نظر بگيريد. تركيبي از كربوهيدرات هاي با كيفيت بالا، پروتئين بدون چربي و چربي هاي سالم براي قلب براي اطمينان از عملكرد مطلوب بدن و مغز ضروري است.

منابع كربوهيدرات با كيفيت بالا شامل غلات كامل، ميوه ها، سبزيجات نشاسته اي و برخي از محصولات لبني كم چرب و بدون چربي است. اين كربوهيدرات هاي غني از مواد مغذي انرژي طولاني مدت را تامين مي كنند. آنها همچنين فيبر، ويتامين B، روي، آهن، آنتي اكسيدان ها و مواد شيميايي گياهي متعددي را فراهم مي كنند.

پروتئين، سير كننده ترين ماده مغذي، به تنظيم اشتها و كنترل گرسنگي كمك مي كند. علاوه بر اين، سطح قند خون را حفظ مي كند، توده عضلاني بدون چربي را حفظ مي كند، بافت هاي بدن را ترميم مي كند و آنزيم ها و هورمون ها را ايجاد مي كند. غذاهاي غني از پروتئين عبارتند از: مرغ بدون پوست، گوشت گاو و خوك بدون چربي، لوبيا، عدس، تخم مرغ، آجيل، دانه ها، كره آجيل/دانه و برخي محصولات لبني.

https://powerelectron.ir/4-%d8%ba%d8%b0%d8%a7-%d8%a8%d8%a7-%d9%85%d9%82%d8%af%d8%a7%d8%b1-%d9%be%d8%b1%d9%88%d8%aa%d8%a6%db%8c%d9%86-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%a7/

چربي هاي مفيد براي قلب در آووكادو، آجيل، دانه ها، كره آجيل، زيتون، ماهي هاي چرب و برخي روغن ها يافت مي شوند. چربي هاي مفيد براي قلب به عنوان پيام رسان هاي شيميايي عمل مي كنند. آنها به انتقال عصبي كمك مي كنند، به جذب برخي ويتامين ها كمك مي كنند و از اندام هاي حياتي محافظت مي كنند.

مجله سلامتي و خبري